新しいプロテイン買いました

自治体の体育館にあるジムエリアに行ってきました。

夏休みなのか学生っぽい姿もチラホラ。

今日はベンチプレス、インクラインベンチ、ダンベルフライ、ケーブルクロス、ラットプルダウン、クランチ、リバースクランチで終了。

海外通販でプロテイン注文中ですが繋ぎでAmazonからプロテインを買ってみました。

ケンタイのソイプロテイン、ココア味。

飲んでみたら美味しくない…。粉にココア風味があるだけ。

甘くて美味しいプロテインに慣れすぎたせいか久しぶりに不味いの飲むと辛い!

1キロ消費頑張らねば。